راهکارهای عملی برای مهار اضطراب جدایی در روزهای نخست ورود به مهدکودک

یکی از دغدغه‌های مشترک والدین در زمان ثبت‌نام، نگرانی از بی‌قراری و گریه کودک هنگام خداحافظی است. باید بدانیم که اضطراب جدایی نشانه‌ای از دلبستگی ایمن کودک به مراقب اصلی خود است و یک پدیده کاملاً طبیعی محسوب می‌شود.

چگونه به کودک کمک کنیم؟

1. خداحافظی کوتاه و قاطع: ماندن طولانی و مردد بودن شما پیام ناامنی به کودک مخابره می‌کند. با یک دروغ یا فرار از دید کودک محیط را ترک نکنید؛ بلکه با بوسه‌ای کوتاه و گفتن زمان مشخص (مثلاً «بعد از خوردن میوه می‌آیم») خداحافظی کنید.
2. آشنایی تدریجی با محیط: حضور در کارگاه‌های کوتاه همراه با والد پیش از آغاز دوره تمام‌وقت، ترس از فضای ناآشنا را می‌کاهد.
3. همراه داشتن شیء آرامش‌بخش: داشتن یک عروسک یا تکه‌ای از پارچه مورد علاقه کودک در کمد شخصی‌اش، به او احساس پیوند با خانه می‌دهد.